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ポンポン弾んで楽しいイメージのあるトランポリンですが、ダイエットにも効果があることをご存知ですか？全身運動なので、体全体の筋肉をしっかり引き締めることができます。この記事では、トランポリンダイエッ...

さまざまなデザインや素材の製品が販売されている「抱き枕」。抱き枕がないと寝るときに落ち着かないという方もいるほどですが、一体どのような効果があるのでしょうか？そこで今回は、抱き枕を使用するメリット...

ダイエットに有酸素運動で脂肪燃焼効果のあるウォーキングを取り入れる人もいるでしょう。しかし、どのくらいウォーキングをするのが目安かわからないこともあります。そこでこの記事では、ダイエットに効果的な...

睡眠時には、正しい体勢にすると睡眠の質が上がり、疲労回復により効果的です。しかし、姿勢が悪いと体の痛みや疲労に繋がり、健康に悪影響を及ぼすこともあります。そのため、体型や体質に合った寝姿勢をとるこ...

寝具の生地は、使われている素材や機能性によって寝心地が異なるため、マットレスや掛け布団などと同様に、睡眠の質を左右する重要なアイテムの1つでもあります。この記事では、寝具の生地の選び方や素材の特徴な...

合わない寝具や古くなった寝具を使い続けると、睡眠中の気づかない間にストレスを溜めてしまうことになります。しかし、どの順番で寝具を見直せばいいか分からない、という人も多いのではないでしょうか？この記...

睡眠不足だと、日中に眠気を覚えて、勉強や仕事に集中できなくなることがあります。そのため、眠気をすぐに解消する方法はないのかと思うこともあるでしょう。そこでこの記事では、眠気をすぐに解消する方法や睡...

寝具は、季節によって種類が分かれているため衣服と同様に衣替えが必要です。しかし、寝具はどのタイミングで衣替えすればいいか分からない、という人もいるのではないでしょうか？この記事では、寝具の衣替えの...

あけましておめでとうございます。旧年中は、当店をご愛顧いただき誠にありがとうございました。たくさんのお客様とのご縁に支えられ、無事に新しい年を迎えることができましたこと、心より感謝申し上げます。本...

秋が深まり、朝晩の冷え込みを感じ始めると「冬用寝具はいつから使えばいいの？」と悩む方も多いのではないでしょうか。冬用寝具への切り替えが遅れると寒さで眠りが浅くなり、反対に早すぎると寝汗をかいて体調...

いつも当オンラインショップをご利用いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。【年末年始休業期間】2025年12月27日（土）～2026年1月4日（日）休業...

寝具は毎日使うものだからこそ、定期的な洗濯で清潔を保つことがとても大切です。寝ている間に人は一晩で約コップ1杯分の汗をかくといわれており、その汗や皮脂が寝具に蓄積されると、ダニやカビの温床となってし...

「ベッドの寝具には何が必要？」「ベッドの寝具にあると便利なアイテムは？」「ベッドを選ぶ際のポイントは？」「ベッドに必要な寝具のお手入れ方法について知りたい。」本記事では、ベッドの寝具には何が必要で...

「一般的な枕カバーのサイズは？」「正しいサイズの枕カバーの選び方について知りたい。」「枕カバーを選ぶ際のポイントは？」本記事では、一般的な枕カバーのサイズや、正しいサイズの枕カバーの選び方、枕カバ...

 パジャマとルームウェアの違いや特徴は？分けるメリットや選び方を徹底解説 「パジャマとルームウェアの違いやそれぞれの特徴について知りたい。」「パジャマとルームウェアを分けるメリットは？」「...